Neueste Erkenntnisse zu den lebensverlängernden Effekten des Autophagieboosters Spermidin. Im Fokus stehen seine Wirkungen auf Gehirn, Herzkreislaufsystem und Metabolismus. Wichtige Spermidinquellen in der Nahrung und in der Nahrungsergänzung. PDF-Download. 26 Seiten
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